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since20080110  GiosのFeluca萌え
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荒川沿いにトレーニング。
ニュースでやってたとおり、平井大橋の付近、
火事で黒い地肌がみえてました・・・・

総距離 25.3km
走行時間 1時間31分29秒
消費カロリー 1326kcal(好きなだけご飯たべても大丈夫かな?)
平均速度 16.6km/h
最高速度 30.8km/h
平均心拍数 133bpm
最高心拍数 184bpm(坂きつい・・・)
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無題
好きなだけ食ったらまずいだろ。まずはカロリー管理すべし!!
Bom 2008/02/02(Sat)16:04:13 編集
無題
確かに・・・
まずは85kg、次は夢の70kg台へ・・・
2008/02/02(Sat)20:58:03 編集
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